아푸, 식단을 통한 스마트 체중 감량을 위한 ‘AI 영양사’ 기능 출시

헬스 AI ‘Ant A Fu’의 ‘과학적 체중 감량 1억 카티’ 캠페인이 새로운 이정표를 달성했습니다. 사용자들이 더 건강하게 식사할 수 있도록 돕기 위해, Ant A Fu는 7월 29일 ‘AI 음식 사진’ 기능의 업그레이드와 출시를 발표했습니다. 이제 사용자는 사진, 텍스트 또는 음성을 통해 A Fu가 음식의 칼로리와 영양 성분을 계산하도록 할 수 있으며, 개인 맞춤형 건강한 식사 제안과 운동 계획을 받아볼 수 있고, 식이 정보를 건강 기록에 자동으로 기록할 수 있습니다. 또한 기록을 쉽게 수정할 수 있고, 과식했는지, 운동량이 부족한지, 체중 감량이 정체되었는지 빠르게 확인할 수 있습니다.

지난 6월, 앤트 아푸는 ‘과학적 체중 감량 1억 카티’ 건강 캠페인을 시작했으며, 이 캠페인은 이미 150만 명에 가까운 네티즌이 참여하여 총 210만 카티 이상의 체중 감량 성과를 거두었습니다. 식단은 체중 관리에 있어 매우 중요한 역할을 합니다. 중국의 국가 보건 ‘제14차 5개년 계획’ 역시 합리적인 식단과 건강한 체중 관리 조치의 중요성을 강조하며, 소금, 기름, 설탕 섭취를 광범위하게 줄이는 것을 장려하고 있습니다. 업그레이드된 ‘AI 음식 사진’ 기능은 모든 사람에게 ‘AI 영양사’를 제공하여, 사람들이 일상생활에서 올바른 식단과 영양을 우선시하도록 독려하는 것을 목표로 합니다.

업그레이드된 ‘AI 음식 사진’ 기능! 네티즌들: “이제부터는 아푸가 먼저 먹게 해줘”

기자들은 새롭게 업그레이드된 ‘AI 음식 사진’ 기능이 놀라울 정도로 사용하기 쉽다는 것을 확인했다. 단순히 ‘찍고, 기록하고, 조정하기’만 하면 작업이 완료된다. 예를 들어, 아침 식사 사진을 찍어 아푸에게 보내면, AI는 “옥수수 + 차 달걀 + 두유”의 조합이 균형 잡힌 식사이며 칼로리가 약 350~430kcal임을 자동으로 인식합니다. 아푸는 또한 비타민 C를 보충하기 위해 토마토를 추가하고, 식사 30분 후에 따뜻한 물 200ml를 마실 것을 제안한다. 두유는 액체이지만 체내 실제 수분 흡수량은 예상보다 적으며, 따뜻한 물은 옥수수의 거친 식이섬유 소화를 돕기 때문이다.

사진 촬영 외에도 사용자는 텍스트, 음성 또는 사진과 결합한 방식으로 아푸의 ‘영양 계산 카드’를 활성화할 수 있으며, 이를 통해 총 칼로리와 탄수화물, 단백질, 지방 등의 영양소 정보를 확인할 수 있습니다. 뛰어난 기억력을 갖춘 아푸는 사용자가 각 식사의 칼로리 및 영양 정보를 건강 기록에 직접 저장할 수 있도록 지원합니다. 이후 ‘식단 기록 카드’에서는 식사 섭취 내역의 전체 이력을 확인할 수 있으며, 일일 칼로리 한도를 초과했을 경우 사용자에게 알림을 보냅니다. 영양소 계산 및 기록 과정에서 음식명, 무게, 시간 등의 세부 정보를 정확하게 조정할 수 있습니다.

“예전에는 고기와 채소의 균형을 맞추고 기름, 소금, 설탕을 줄여야 한다는 것만 알고 본능적으로 식사했지만, 정확히 얼마나 먹고 있는지 측정할 방법이 없었어요. 수기 기록은 꾸준히 하기 어려워 체중 감량도 힘들었습니다.”라고 베이징의 한 직장인 천 씨는 말하며, 즉시 아푸의 음식 사진 기능을 사용해 보았습니다. “마치 ‘아푸’와 칼로리 계좌를 개설한 것 같아요. AI가 제가 과식했는지, 운동이 부족했는지 알려주고, 영양 균형을 더 잘 맞추는 방법과 소화 불량이나 나른함을 느끼지 않으면서 소화가 잘 되도록 어떤 순서로 먹어야 하는지도 조언해 줍니다. 이제부터는 매 끼니마다 ‘아푸’가 먼저 먹게 할 생각이에요.”

AI를 활용해 식단을 관리하고 더 많이 움직이자, 수백만 네티즌이 210만 카티 이상 감량

올해는 국가 차원의 ‘체중 관리의 해’의 마지막 해입니다. 합리적인 식단과 효과적인 체중 관리는 모든 사람의 건강에 필수적이며, ‘제14차 국가 건강 5개년 계획’에 명시된 두 가지 핵심 조치입니다.

6월 말, 중국 최대의 건강 AI인 ‘앤트 아푸(Ant A Fu)’는 ‘과학적 체중 감량 1억 카티’ 건강 캠페인을 시작하며, 1센트에 체지방 측정, AI 기반의 업그레이드된 식단 및 운동 솔루션, 체중 감량 챌린지 등의 방법을 제공했다. 이 앱은 점차 대중이 가장 먼저 찾는 ‘AI 체중 감량 동반자’로 자리 잡았다. 7월 28일 기준, 전국적으로 100만 명 이상의 사용자가 ‘아푸(A Fu)’ 앱을 통해 체중 감량에 참여하여 더 많이 움직이고 더 건강한 식습관을 실천함으로써, 총 217만 카티를 감량했다.