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Reflecta產品信息
什麼是「Reflecta 」？
Reflecta 是您由人工智慧驅動的自我照護夥伴。只需拍攝一張自拍照，它便能分析您的壓力、疲勞與幸福感程度。透過人工智慧驅動的自我反思，它能協助您理解自己的思緒、情緒及整體身心健康狀況，並提供簡單且富有洞見的日常健康支援。 您將收到個人化的分析結果，以及溫和且實用的建議，助您感到更加平衡、充滿活力與喜悅。
如何使用Reflecta ？
使用「Reflecta 」只需三個簡單步驟：首先，每天快速拍一張自拍照；其次，查看您的個人化健康快照，立即了解當下的感受——一目了然地掌握您的壓力、精力與快樂指數；最後，獲取量身打造的自我照護建議，這些建議會溫和地引導您了解當天身心所需。
Reflecta的核心功能
由 AI 驅動的自拍分析，提供健康洞察
針對壓力、疲勞、幸福感、精力及情緒的個人化洞察
溫和且實用的自我照護建議
每日健康打卡
追蹤您的個人健康旅程
私密且安全的資料處理
付費方案提供進階指標（專注力、平衡感、安眠度）
付費方案提供完整歷史紀錄與互動式圖表
Reflecta的應用情境
建立每日自我照護常規，促進情緒健康
監測個人壓力與能量水平
獲得針對心理與情緒平衡的個人化指引
追蹤您隨時間推移的健康進展
透過每日快速自我檢視，提升自我覺察能力
常見問題來自Reflecta
Reflecta 是如何分析我的身心健康狀況的？
Reflecta 是否具備隱私與安全性？
免費方案包含哪些內容？
「每日方案」有哪些好處？
Reflecta 公司
Reflecta 公司：SenSec LLC。
如欲進一步了解Reflecta ，請造訪我們的「關於我們」頁面（https://www.reflecta.me/news）。
Reflecta Instagram
在 Instagram 上與我們互動：https://www.instagram.com/reflecta.me/
Reflecta屏幕截圖
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